【免費報名】線上課|熟齡時代腦波班 維持專注和記憶,心腦年輕不二法門

日常生活忘東忘西,許多字句總是找不到詞、東西老是想不起來放在哪,甚至開始記不起來某些朋友的名字、樣貌。當心,您的大腦已經開始退化! 易思腦心腦保健品牌團隊,透過認識腦波,讓您了解自己,理解心腦如何運作。從心腦出發,練習調整身心狀態,延長大腦保固期,維持生活品質。

易思腦

【免費報名】線上課|熟齡時代腦波班 維持專注和記憶,心腦年輕不二法門

本課程包含以下內容:

課程長度約 2.2 小時
6 個課程單元

課程簡介

您知道嗎?大腦的保固期只有20年!

剛出生時大腦神經細胞數量達到1,000億個左右,但是到了40歲以後,則以每天1萬個的速度遞減。

大腦與我們的生活起居息息相關,細微如感官、龐雜如決策,無論是穩定情緒與睡眠品質,或是提升記憶力與專注力,都仰賴強健的大腦。

想要了解自己的心腦狀態:心腦願望線上量測

課程要點

腦波是什麼?如何影響你我?

NFB是什麼?心腦平衡有多重要?

大腦的記憶、專注功能在哪裡?如何運作?

腦波與運動的關係?熟齡者適合什麼運動?

運動如何幫助活化大腦?

熟齡者有哪些身心不平衡的現象?

藝術療癒和腦波的關係?

在家中,如何自己練習?

課程內容
共 6 個單元總時數約 2.2 小時

關於講師

易思腦
心腦保健品牌專業技術團隊

為國內首家『心腦鍛鍊成就中心』,引進美國生理回饋認證國際聯盟(BCIA),透過『腦波評量』、『NFB神經生理回饋』,期望以科學化的腦波鍛鍊課程,幫助企業機構、民眾個人,維持心腦健康與生活品質。

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【免費報名】線上課|熟齡時代腦波班 維持專注和記憶,心腦年輕不二法門

本課程包含以下內容:

課程長度約 2.2 小時
6 個課程單元