【循序漸進練腹肌01】由深到淺 練出川字肌!

製作:橘世代健身攻略小組

2020 年 12 月 01 日 07:35

循序漸進練腹肌【強度:★★★★】
本系列課程共4堂課:01.從深到淺 練出川字肌!;02.平板系列 新手入門;03.平板式變化 中階適合;04.平板加捲腹 高階…...

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