實體課│秒懂青少年心理術！林萃芬教你拆解叛逆炸彈

想和子女溝通，卻總是用爭吵畫下休止符？

不知從何時開始，冷戰成為親子的日常？

心理師林萃芬：「不與孩子爭輸贏，先當放下情緒的那個人，展開正向對話、好好談心。」

3小時課程 與心理師面對面

陪伴孩子找出引爆衝突的關鍵，尋回愛與和平的相處模式！

9種青少年情緒安撫術 X 5大爭吵實境解說 X  5種反抗症子女應對法則

│現場練習：

• 情緒冥想法：6步驟與自我溝通，照顧「不舒服」的情緒
• 處理子女的憤怒情緒：在角色扮演過程中理解子女情緒來源
• 憤怒圖盤查：找出憤怒來源，透過表達放下負面情緒

│你是不是遇到…

• 明明好心給他建議，為何子女總沒好臉色？
• 對我總是沒大沒小，如何避免自己火山爆發？
• 子女老是往外跑，把家當旅館？

│課程亮點

• 關係覺察：利用專業提問法和健檢量表找出關係障礙
• 互動拆解：唯有洞察雙方互動語言，進而調整相處模式
• 牌卡遊戲：有趣地探索自我與家人的真實內心世界
• 實用應對：提供說話行爲術增進有效溝通

│課程介紹

• 這堂課你可以讀懂：

1. 破解親子爭吵實境
2. 洞察孩子情緒警訊 & 需求理解
3. 炸彈型子女撫慰術 & 情緒表達技巧
4. 正向關係維護法則

• 課堂活動：我想聽你說

《家庭牌卡：美好關係從好的對話開始》
面對子女，我們總是疑惑他到底在想什麼？
透過牌卡遊戲，創造正向對話的機會，更能練習如何走進子女的內心世界。

│課程時間＆費用＆地點

• 時間：11/5（六）14:00-17:00
• 價格：3,688元（若您為橘世代VIP，請洽客服享VIP優惠價，客服專線 02-2649-1681按2）
• 地點：文化推廣中心（台北市大安區建國南路二段231號大夏館4樓－404教室）

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講師老師│林萃芬

關係解凍專家，心理諮商經驗豐富，具15年心理諮商經驗，為各大節目合作來賓，擅長重建親密關係和情緒療癒，曾出過多本暢銷書《鍛鍊心理肌力》、《從習慣洞察人心》、《洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象》。

• 心理專長：感情諮商、外遇後重建信任及親密關係、青少年情緒及自我探索諮商、人際溝通模式及互動技巧
• 現為：諮商心理師公會全聯會媒體公關委員、「中華人事主管協會」講師、「松德精神科診所」諮商心理師、東吳大學兼任講師
• 經歷：台灣師範大學兼任諮商心理師、青少年自我挑戰營督導、多家知名企業顧問、新女性雜誌主編、希代出版企劃總監