【改善駝背圓肩03】鬆開脊椎 站姿更美

製作：橘世代健身攻略小組

2020 年 12 月 1 日 上午 5:13

改善駝背圓肩【強度：★】

喜歡窩在電腦前的族群，是否常感覺到上半身僵硬、駝背更嚴重？健身教練珍珍表示，把脊椎一節一節鬆開來，…

...

本篇內容為付費限定！
若想取得觀看權限，請購買此文章所屬方案。

此文章的所屬方案

文章標籤