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【強化臀部肌力02】站姿抬腿 練微笑線
【強化臀部肌力02】站姿抬腿 練微笑線
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製作:橘世代健身攻略小組
2020 年 12 月 1 日 上午 6:28
強化臀部肌力【強度:★★】
經常久坐、或對臀部不滿意的人,都該多多鍛鍊臀部肌群,這集Shelly教練要教…
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