【終結肌肉痠痛 下半身篇05】三招按摩 預防足底筋膜炎

製作：橘世代健身攻略小組

2021年3月29日 下午 4:01

終結肌肉痠痛下半身篇【強度：★】

久站容易腳底疼痛？腳掌穩定度不好？腳底是我們接觸地面、負責行走很重要…

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