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【小道具大功用04】三招教你臀腿發力
【小道具大功用04】三招教你臀腿發力
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製作:橘世代健身攻略小組
2021年2月15日 下午 6:00
小道具大功用【強度:★★】
如果你覺得在訓練的時候常常不會使用臀部出力,這集珍珍教練要…
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