【小道具大功用01】怕跌倒就要練臀腿

製作：橘世代健身攻略小組

2021 年 2 月 15 日 下午 9:00

小道具大功用【強度：★★】
本系列課程共5堂課：01.怕跌倒就要練臀腿；02.彈力帶練出蜜桃臀；03.一張椅子塑造臀腿；04.三招教你臀腿發力；05.抹布練出翹臀美腿。在家練…...

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