【在家雕塑上半身02】還原靈活美肩

製作：橘世代健身攻略小組

2020 年 12 月 1 日 上午 5:22

在家雕塑上半身【強度：★★】

長期姿勢不良，造成駝背、肩頸痠痛，如何拯救你的僵硬關節，還原靈活美肩？

健身教練Shelly…

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