【在家雕塑上半身02】還原靈活美肩

製作:橘世代健身攻略小組

2020 年 12 月 01 日 05:22

在家雕塑上半身【強度:★★】

長期姿勢不良,造成駝背、肩頸痠痛,如何拯救你的僵硬關節,還原靈活美肩?

健身教練Shelly…

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