【舒緩肩頸不求人02】改善胸悶消除痠痛

製作：橘世代健身攻略小組

2020年12月1日 上午 5:45

舒緩肩頸不求人【強度：★】

常感覺腰痠背痛嗎？或許問題不是出在腰背，而是胸椎活動度不好。

本集馬拉松治療師…

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