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【7分鐘爆汗減脂03】循環肌力 中階練習
【7分鐘爆汗減脂03】循環肌力 中階練習
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製作:橘世代健身攻略小組
2020年12月1日 上午 5:05
7分鐘爆汗減脂【強度:★★★★】
熟練了初階版的循環肌力,歡迎來到「中階」訓練!健身教練珍珍表示,這個階段會提升動作難度。
想要爆汗…
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