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【7分鐘爆汗減脂04】循環肌力 高階訓練
【7分鐘爆汗減脂04】循環肌力 高階訓練
製
製作:橘世代健身攻略小組
2020年12月1日 上午 4:05
7分鐘爆汗減脂【強度:★★★★】
熟練了中階版的循環肌力,歡迎來到「高階」訓練!是否覺得強度開始慢慢適應了?接下來的高階訓練…
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