【爬郊山好輕鬆05】手臂有力更好行

製作：橘世代健身攻略小組

2020 年 12 月 9 日 上午 5:58

爬郊山好輕鬆【強度：★】

爬山過程中，手腳並用更有效率？物理治療師林世奇表示，爬山不論是撐拐杖或拉繩索，都需要用到…

...

本篇內容為付費限定！
若想取得觀看權限，請購買此文章所屬方案。

此文章的所屬方案

文章標籤