【瑜珈翹臀雕塑04】前彎式 促進下身循環

製作：橘世代健身攻略小組

2021年7月5日 下午 4:10

10分鐘微肌力系列：瑜珈翹臀雕塑

前面的動作是不是讓你的下半身肌肉感覺痠痠的呢？

丘丘教練最後帶來的舒緩練習…

...

本篇內容為付費限定！
若想取得觀看權限，請購買此文章所屬方案。

此文章的所屬方案

文章標籤