【瑜珈穩定下半身 03】側抬臀腿 拉提微笑線

製作：橘世代健身攻略小組

2021 年 8 月 17 日 上午 1:25

10分鐘減齡平衡練習： 瑜珈穩定下半身 【強度：★★】

想要讓自己穿褲子的時候，腿部看起來更修長嗎？如果想，那這堂課…

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